孤独感を克服する方法

孤独感を克服する唯一の方法は、
孤独であることを「完全に受け容れる」こと。

 

物事をあるがままの姿で受け入れよ。
起こったことを受け入れることが、
不幸な結果を克服する第一歩である。

ウィリアム・ジェームズ(心理学者・哲学者)

 

分離を克服する唯一の方法は、
分離を克服しようと追及することをやめること。
分離の中でくつろぐ。
切り離されていることを受け容れる。

現実を完全に受け容れる。

自分ではないものによりかからない。
孤独であることを自分にゆるす。
自分を本気で愛する。

すると、
自分以外の誰かや何かに、
心理的に依存することはなくなる。
あなたは大いなる存在の中心に還る。
本来の自分、その真実へと
回帰する。

 

 

パラダイムシフト

パラダイムシフトとは、
天地をひっくり返す意識革命。
今までの思考や価値観が正反対に覆され180度変わること。

 

古いパラダイムを離れるために毎日する3つのこと

1.自分の癒し(自分を愛する)
2.古いエネルギー(エゴ)の浄化
3.内面の統合

 

古いパラダイムは、
たとえそれがどれほどの痛みを伴おうとも、
手放さなければ変われない。
シフトできない。

抵抗を手放す。

 

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